О Т-метафорах

Трансформационные метафоры или Т-метафоры — это истории, притчи, сказки, мифы, которые помогают нам настроиться на само-исследование перед Т-Путешествием и построить карту маршрута по внутреннему миру и своей жизни.
С помощью метафоры можно обнаружить, а потом и выйти за пределы своего ограничивающего убеждения, изменить свою точку обзора на главные ценности, события и отношения в своей жизни, посмотреть на себя со стороны.

«Мета» означает «через», «вне» – как «один шаг за пределы любой реальности», или как история об этой реальности. Это и есть метафора, и основная ее функция – помочь человеку выйти за пределы ограничивающего убеждения или заключения, раздвинуть границы своего взгляда на вещи и расширить видение себя и своей жизни. Другими словами, сделайте один шаг за пределы любой своей модели – и вы сможете открыть или создать «мета-модель» и посмотреть на себя со стороны.

Различные виды метафор используются для того, чтобы помочь открыть разные особенности, состояния, способности, качества осознания каждого человека.

Зачем нужны метафоры для вашего Т-Путешествия?

Человек – существо ассоциативное

Метафоры позволяют нам погрузиться в осознание собственного опыта отношений и физических ощущений. Это как приоткрыть занавес тайны о самом себе, своих ценностях и предназначении. Истории дают нам возможность ассоциировать себя с человеком, делающим важный шаг вперед в осознании своих трудностей. Это необходимо для изменения сложной ситуации, открытия новых возможностей и путей для ее принятия или трансформации.

Восстановление утраченной связи

Связи с нашей природой и ценностями. Целостность нашей жизни может быть легко нарушена – мы сами разделяем ее на части, выстраивая воображаемые стены. Страдание, которое мы испытываем в разные моменты жизни, могут указывать на наше разделение со своей истинной природой. Услышав историю, вдруг может прийти осознание, что мы уже давно словно «зациклены» на какой-то одной-единственной радиоволне.

С помощью метафоры мы можем восстановить утраченную связь с нашей природой и ценностями, реальными целями и важными людьми, и уже под другим углом посмотреть на свою жизнь, например как на жизненное путешествие. Метафора поможет прислушаться к собственным внутренним сигналам и прекратить верить в историю «своей сложной жизни».

Воссоздание своей исконной идентичности

Личные страдания так же метафоричны, как и другие истории. Но они создают ограничивающую установку, которая ограничивает наши возможности к изменениям, замыкает нас внутри себя и заставляет прокручивать один и тот же сценарий, превращая каждый день нашей жизни в «день сурка».Обращаясь к трансформационным метафорам, мы помогаем себе и другим создать в своем сознании новые «структуры идентичности», которые составляют основу стабильного и уверенного состояния любой личности. Это все равно что строить дом, в котором будут большие окна, но который притом достаточно крепок, чтобы выстоять во время урагана.

Метафорическое мышление – это голографическая структура, присущая и конкретному интеллекту, и групповой осознанности. Вы уже сейчас можете перестать ограничиваться той «радиоволной» осознания, на которую когда-то настроились, и попытаться освоить полный диапазон частот. Во время Т-путешествия вы поймете, как «покрутить ручку приемника», чтобы открыть все возможности выбора и настроить жизнь на свою волну.

Напомнит вам о возможности найти путь и вернуться на него

Метафора напомнит вам о возможности найти путь, чтобы уйти от старых шаблонов, разбивающих целостность восприятия собственной жизнь.

Вы можете расслабиться, — потому что все нормально, ваши страдания не уникальны, и уже кто-то когда-то преодолел эту трудность, прошел этот путь до вас. Значит и вам он тоже покорится.

Откроет доступ к собственному страданию, чтобы жить без него

Начните с поиска своих ложных границ. В истории вы видите страдающего героя, столкнувшегося с большой жизненной проблемой. Но в процессе развертывания действия в нем начинает созревать инсайт-озарение. Так вам откроется доступ к своему собственному страданию, и теперь вы можете слушать его, входить в него, испытывать его, эффективно изучать его и – что важнее всего – учиться жить вне этого страдания.

Поможет подготовиться к переменам

Метафора напомнит вам о возможности найти путь, чтобы уйти от старых шаблонов, разбивающих целостность восприятия собственной жизнь.

Вы можете расслабиться, — потому что все нормально, ваши страдания не уникальны, и уже кто-то когда-то преодолел эту трудность, прошел этот путь до вас. Значит и вам он тоже покорится.

Поможет лучше понимать себя и других людей

Начните заново изучать, чего же вы действительно хотите, а потом спроектируйте «дом на все времена года», способный выдержать любую бурю.
Так метафора помогает нам перенастроить свое сознание на режим нового выбора и подготовиться к переменам, поможет лучше понимать других людей, распознавать и верно реагировать на их «внутренние карты — картины мира» и сообщения.

Метафоры показывают некоторые ключевые ориентиры, которые могут определять абстрактные категории свойств и качества сознания и на которые можно опираться в процессе осознания, чтобы совершенствовать свои навыки в осмыслении своей собственной жизни во всех ее проявлениях.

Метафоры – это ворота, открывающие путь к величайшему трансформационному потенциалу, накопленному человечеством за всю историю своего развития. Они дают нам возможность оставить позади самообман и перенестись в сферы истинного ландшафта разума – туда, куда мы, возможно, часто сами не осмеливаемся шагнуть.

Как путешественник, оказавшийся на Луне, мы воспринимаем все вокруг в новом свете – мы по-иному изучаем каждую деталь жизни, по-иному ходим, видим, ощущаем. Проходя в прекрасные двери, мы преодолеваем трансформационный порог, переходя на другой, более глубокий уровень понимания того, что это значит – быть человеком.

Метафоры способны помогать нам устанавливать ассоциативные связи с нашими глубинными ценностями. С помощью сильной метафоры мы вспоминаем свои ценности физически.

Наши органы чувств оказываются задействованы в этом.

Идентифицируя себя с событиями сильной истории, мы непосредственно проживаем ее: буквально входим в нее, испытываем соответствующие чувства и тактильные ощущения.

Это означает, что мы формулируем нашу идентичность, основываясь на своем кинестетическом опыте чувствования этих ценностей, тем самым создавая расширенную «ценностную связанность» посредством своего тела.

Сильная метафора в состоянии создать долгосрочную ценностную стабильность через эту внутреннюю власть, перенося людей физически и эмоционально в обновленное состояние личной радости и энергии – ради их жизни и достижения целей.

Авторы историй, метафор, комментариев

Библиотека трансформационных метафор

в этом разделе мы публикуем полезные истории, притчи, сказки и метафоры, которые могут помочь вам задуматься, сфокусироваться и настроиться на внутреннее путешествие.